Dos semanas sin gluten o muy poquito. Sin café o chocolate, 3 semanas. Sin té, 2 semanas ( tomo agua de hierbas) chao carnes rojas y embutidos. Solo pollo y pescado , legumbres verduras. Sin alcohol, sin bebidas, azucar en mis Frambuesas y manzanas. Chao lácteos.
Y porqué? Porque tengo la clara sensacion de haber abusado de su consumo de tal forma, que cuando las consumo me caen mal.
Asi que decidí sacarlas y ver qué pasa. Eso sí, paso por una cafetería y me siento como vampiro afuera del banco de sangre. Llego a transpirar jajjajjajajajja. Pero cada vez menos. Volveré al camino feliz, en algún momento, pero de a poquito y no por ahora. Tengo la idea que de que mi vesícula o hígado están medios resentidos. No tengo pruebas, pero tampoco dudas jajjajjajja. Pero no hace nada de mal, limpiarse de tanta lesera. Cuando vuelva a las clases, seguro ya estaré procesando todo mucho mejor. Pero mientras esté sin danza, prefiero estar más recatada con mis chanchadas.